Coaching

Kopf - Herz - Bauch
Coaching · 27. Februar 2024
..wie wir lernen, dem Herz wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken...

Der Bannister-Effekt oder die Kraft des Möglichen
Coaching · 14. September 2023
Wie das Beispiel aus der Laufwelt zeigt, schaffen wir nur, was wir auch für möglich erachten.

Von der Kunst des absichtsfreien Tuns
Coaching · 17. Mai 2023
Kreativität beginnt jenseits des Müssens. Dazu braucht es absichtsfreie Räume in uns selbst.

Referenzpunkte weise wählen
Coaching · 23. März 2023
Die Referenzpunkt, die wir wählen, entscheiden über den Grad an Dankbarkeit und Zufriedenheit, den wir empfinden.

Zufriedenheits-Boost Nr. 11: Folge deinem Genius
Coaching · 01. Mai 2021
Der Genius beantwortet die Frage danach, was uns wesentliche ausmacht. Was ist mein einzigartiges Geschenk an mich und die Welt?

Zufriedenheits-Boost Nr. 10: Freude & Lebenslust
Coaching · 26. April 2021
Freude und Lebenslust sind die beste Basis für mehr Zufriedenheit. Hier eine kleine Inspiration dazu...mitfließen und sich anstecken lassen.

Zufriedenheits-Boost Nr. 9: Ernten
Coaching · 22. April 2021
Unsere Vorfahren hatten seit jeher feste Riten, um die Ernte zu würdigen und dafür zu danken. Und auch heute noch wird z.B. das Erntedank-Fest im Christentum gefeiert. Doch wann habt Ihr das letzte Mal bewusst geerntet?

Zufriedenheits-Boost Nr. 7: Abstand nehmen
Coaching · 16. April 2021
Abstand zu gewinnen und die Welt immer mal wieder aus einer anderen Perspektive zu betrachten hilft in schwierigen Zeiten. Die Phantasiereise "Der Flug des Adlers" hilft dabei.

Zufriedenheits-Boost Nr. 5: Klarheit gewinnen
Coaching · 09. April 2021
Wenn wir unklar sind, uns innerlich verirrt haben oder feststecken, also dann, wenn uns die Klarheit fehlt, so kostet das Kraft und strengt uns an. Diese kleine Übung kann helfen, wieder Klarheit zu finden.

Zufriedenheits-Boost Nr. 4: Erleben statt besitzen
Coaching · 02. April 2021
Wir denken von vielen Dingen, sie würden uns auf Dauer glücklich machen, doch sie tun es nicht. Dazu zählen insbesondere die „großartigen Dinge“ von denen wir träumen. Denn früher oder später wirkt auch hier die Macht der Gewohnheit.

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Kontakt

Nicole Krüttgen

Coaching Atelier Hamburg

Marschnerstraße 23

22081 Hamburg

 

Mobil: 0176/640 916 11 

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